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你以为过几天就好，现在看，似乎没有好转的迹象。怎么判断自己是否气血充足？ 看这5个地方 看头发 气血充足：头发乌黑、浓密、柔顺。其中，今年初启用的北角“东岸板道”赢得不少市民与旅客的喜爱。做好这“三个一”，帮你把气血补回来↓↓ 一碗汤：当归补血蛋花汤 中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人群。曾经有一位大娘参加完培训后，回家将这些急救方法和知识教给了身边人。气血不足：头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉。4日，“心手相牵·舞动洪城”第六届洪港澳青少年夏令营在江西南昌开幕。“未来，我们将继续打磨剧目，让西南联大精神‘走得更远’。” 大学期间，侯亚东对自己的职业规划有些迷茫，“进入医院工作后，我发现我所学的知识能非常吻合地运用到志愿者身上，所以进入医院的第一时间我就报名参加了青年志愿者服务队。一个动作：“双手托天理三焦” 起源于北宋，有着800多年历史的八段锦，被誉为“千年长寿操”
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